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CAT conscientes

School Kids Meditating

Mindful CATs es una serie de meditaciones guiadas de atención plena para niños basadas en diferentes lugares del mundo.

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La atención plena y la meditación guiada son útiles para apoyar:

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  • Relajación

  • Enfoque

  • visualización creativa

  • Ponerse en contacto con los pensamientos, sentimientos y el mundo interno del niño

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Haga clic en uno de los enlaces a continuación y comience a disfrutar, explorar y relajarse:

 

Prado polaco pacífico

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El arte parisino de Montmartre 

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Up the Shard en Londres

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El Palacio de Plata en Kioto

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La gratitud de la India

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Escape del Himalaya

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Invierno en Quebec

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La Selva de Tijuca en Río de Janeiro

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