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Mindful CATs是一系列针对世界各地儿童的正念引导冥想。
正念和引导冥想有助于支持:
松弛
重点
创意可视化
接触思想、感受和孩子的内心世界
单击以下链接之一,开始享受、探索和放松:
和平的波兰草甸
蒙马特的巴黎艺术
在伦敦的碎片大厦
京都银宫
印度的感激之情
喜马拉雅逃生
魁北克的冬天
里约热内卢的蒂茹卡森林