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京都银宫
伊恩·格兰迪
正念准备活动：
讨论：
日本拥有如此丰富而美妙的文化。你和日本有什么联系？
银宫的一切都得到了很好的照顾和照顾。是什么让你感到非常被关心？
你有没有去过一个有着神奇而安静的气氛的地方？
当您感到放松和体贴时，您的身体感觉如何？
加工活动
讨论：
你感觉怎么样？
你最喜欢这个故事的哪一部分？
你最喜欢银宫的哪个地方？那个湖？花园？宫殿本身？
你觉得住在银宫是什么感觉？
看看秋天的日本枫树和美丽的红叶的照片。你能用同样的颜色做一张秋天的照片吗？
在成人的帮助下，使用沙子或盘子上的谷物制作您自己的迷你禅宗花园。制作重复图案，并仔细定位 一些小石头。
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